Placki Warzywne Z Salsą Kukurydzianą (Mogą Być Bezglutenowe)

Name: Placki Warzywne Z Salsą Kukurydzianą (Mogą Być Bezglutenowe)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 3 Batoniki toffi Heath proszek do pieczenia (upewnij się, że bezglutenowy, jeśli jest to wymagane w diecie gf); 1 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, świeżo zmielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchewka Starta (ok. 1 średnia marchewka); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kolendra, drobno posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarno kukurydzy (odsączone ziarna kukurydzy w puszkach lub rozmrożone z zamrożonych ziaren kukurydzy); 2 Ciasto kruche (Keebler); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna (kiedyś sklep kupił mąkę do tych placków) lub 1 1/2 szklanki bezglutenowe mąka uniwersalna (kiedyś sklep kupił mąkę do tych placków); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 Batoniki toffi Heath lekko rozgniecione awokado Hass; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 4 krewetki i żyłki olej, dodatkowo do gotowania; 1 szczypta pieprz (do smaku); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula fioletowa, drobno pokrojona w kostkę (około jednej małej lub 1/2 większej cebuli); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. salsa, salsa pomidorowa na bazie pomidorów (sprawdź gf, jeśli jest to wymagane do diety); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia, Starta (około 1 średniej cukinii)

Placki warzywne z salsą kukurydzianą (mogą być bezglutenowe) to Wegetariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 470 kalorii, 12g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, mleko, olej i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bezglutenowe placki kukurydziane ze słodkim i pikantnym sosem do zanurzania, Pieczone Chipotle słodkie ziemniaki i cukinia placki (wegańskie, bezglutenowe) z domowej pikantnej musztardy miodowej (bezglutenowe z opcją wegańską), oraz SOS Tysiąca Wysp (bezglutenowy, bez kukurydzy, bez mleka, bez soi, bez orzechów, bez gumy i bez cukru rafinowanego) dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

3Batoniki toffi Heath

proszek do pieczenia (upewnij się, że bezglutenowy, jeśli jest to wymagane w diecie gf)1Batoniki toffi Heath

pieprz czarny, świeżo zmielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchewka Starta (ok. 1 średnia marchewka)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kolendra, drobno posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarno kukurydzy (odsączone ziarna kukurydzy w puszkach lub rozmrożone z zamrożonych ziaren kukurydzy)2

Ciasto kruche (Keebler)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna (kiedyś sklep kupił mąkę do tych placków) lub 1 1/2 szklanki bezglutenowe mąka uniwersalna (kiedyś sklep kupił mąkę do tych placków)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 1Batoniki toffi Heath

lekko rozgniecione awokado Hass 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 4krewetki i żyłki

olej, dodatkowo do gotowania 1szczypta

pieprz (do smaku)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula fioletowa, drobno pokrojona w kostkę (około jednej małej lub 1/2 większej cebuli)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

salsa, salsa pomidorowa na bazie pomidorów (sprawdź gf, jeśli jest to wymagane do diety)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia, Starta (około 1 średniej cukinii)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 21 dolarów za butelkę.