Placek rybaka

Name: Placek rybaka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 1 marchew, drobno posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sucha musztarda po angielsku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pietruszka z płaskim liściem, drobno posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groch świeży (lub mrożony); 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. plamiak, cięty na kawałki 1 cal; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekki krem lub pół na pół; 1 cytryna, sok z; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 1 szczypta świeżo Starta gałka muszkatołowa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 cebula drobno posiekana; 1 dla każdego. parmezan lub bułka tarta; 5 larges ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę na 1 cal kwadratów; 1 dla każdego. sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ostry ser cheddar, tarty; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży szpinak, oczyszczony i rozdarty na kawałki wielkości kęsa

Placek rybaka wymaga ok. 30 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 2694 kalorii, 199g białka, oraz 129g tłuszczu. Na 21,86 zł / porcja, ten przepis okładki 86% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Udaj się do sklepu i odebrać masło, cebula, musztarda, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest świetne. Placek rybaka, Placek rybaka, oraz Placek rybaka są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°.gotuj ziemniaki przez 8-10 minut lub do całkowitego ugotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Odcedzić i rozgnieść z masłem i mlekiem.Doprawić do smaku solą i pieprzem i odstawić do ostygnięcia.Przygotować poszczególne ramekiny, układając szpinak równomiernie na dnie każdego z nich. Top z warstwą plamiaka pieces.In duża patelnia lub patelnia, rozgrzać olej i podsmażyć cebulę i marchewkę powoli, o 5 protokół lub do lekko miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Plamiak

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Smażone Krewetki, Obrane

Dodajemy śmietanę i mieszamy do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miniaturowe Wafle Waniliowe

Wyjąć z ognia i wymieszać z serem, musztardą, gałką muszkatołową, sokiem z cytryny i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

Dodaj groszek i wróć do ognia.Doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu, stale mieszając, aż lekko zgęstnieje, około 5 minut.Ostudzić 5 minut, następnie kadzi nad plamiakiem, upewniając się, że każdy ramekin dostaje dużo warzyw.Upuść dwie lub trzy czubate łyżki puree ziemniaczanego na każdym ramekinie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Plamiak

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Chochla

Rozłóż nieco równomiernie pozostawiając miejsce na krawędziach dla pary do odpowietrzenia.Na wierzch polać parmezanem i / lub bułką tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Piec 15 minut, lub aż plamiak jest gotowane przez i top jest ładnie rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plamiak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Smażone Krewetki, Obrane

Chochla

Składniki

Porcje:

33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)1

marchew, drobno posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sucha musztarda po angielsku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pietruszka z płaskim liściem, drobno posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groch świeży (lub mrożony)6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

plamiak, cięty na kawałki 1 cal 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekki krem lub pół na pół 1

cytryna, sok z 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 1szczypta

świeżo Starta gałka muszkatołowa 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1

cebula drobno posiekana 1dla każdego.

parmezan lub bułka tarta 5larges

ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę na 1 cal kwadratów 1dla każdego.

sól i świeżo zmielony czarny pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ostry ser cheddar, tarty 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży szpinak, oczyszczony i rozdarty na kawałki wielkości kęsa

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.