Pilau z groszkiem

Name: Pilau z groszkiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 500 papryka habanero ryż basmati; 6 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 warzywo (np. szpinak) kmin rzymski; 8; 3 cebula posiekana; 3 zielone chilli, podzielone wzdłuż, ale nie przecięte na całej długości; 3 słonina wieprzowa; 700 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka drobno posiekana do dekoracji; 250 papryka habanero groch mrożony

Pilau z groszkiem to bezglutenowe, bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 380 kalorii. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food wymaga grochu, cebuli, liści laurowych i goździków. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 9 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w mniej więcej 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Ketmia Jadalna (Okra) Pilau, Kenijski Pilau, oraz Kurczak Pilau.

Instrukcje

Ryż umyć, a następnie namoczyć w wystarczającej ilości zimnej wody, aby pokryć przez 15 minut. W międzyczasie rozgrzać olej na dużej patelni z pokrywką, dodać nasiona kminku i goździki, a następnie smażyć, aż będzie pachnący. Wmieszać cebulę, następnie zmniejszyć ogień i gotować z pokrywką na 10 min, mieszając od czasu do czasu lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać chilli i liście laurowe, następnie zwiększyć ogień i smażyć, aż cebula będzie złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Odcedzić ryż, następnie dodać go do cebuli i przypraw, mieszając, aby pokryć ziarna olejem. Przykryć ryż bulionem i doprowadzić do duszenia. Mrożony groszek rozsypać na wierzchu, przykryć pokrywką, a następnie gotować na bardzo małym ogniu przez 12-15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej