Pikantny Kurczak Z Azjatyckim Makaronem

Name: Pikantny Kurczak Z Azjatyckim Makaronem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 1 mała głowa bok choy, przycięte i cienko pokrojone; 0 Batoniki toffi Heath olej chili; 1 ząbek czosnku, mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 3 szalotki, drobno posiekane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Szczypta białego sezamu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czapki z grzybami shiitake; 2 larges udka z kurczaka bez kości, pokrojone w paski wielkości kęsa; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge makaron soba lub makaron udon; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Pikantny kurczak z azjatyckim makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 525 kalorii, 41g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 7,71 zł / porcja, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz szalotki, rosół z kurczaka, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Budyń z nasion chia ze słodkich ziemniaków z sosem czekoladowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Azjatycki Kurczak z makaronem, Azjatycki Kurczak z makaronem, oraz Azjatycki Makaron Z Kurczakiem.

Składniki

Porcje:

1mała głowa

bok choy, przycięte i cienko pokrojone 0Batoniki toffi Heath

olej chili 1

ząbek czosnku, mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 3

szalotki, drobno posiekane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Szczypta białego sezamu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czapki z grzybami shiitake 2larges

udka z kurczaka bez kości, pokrojone w paski wielkości kęsa 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

makaron soba lub makaron udon 11 łyżka suszonego oregano

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować wina Indaba Chenin Blanc. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.