Pikantny Gulasz Z Kurczaka

Name: Pikantny Gulasz Z Kurczaka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 papryka habanero fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukana i osuszona; 397 papryka habanero puszka pomidorów pokrojonych w kostkę z cebulą,; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża kolendra; 2 warzywo (np. szpinak) sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Salsa limonkowo-czosnkowa; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 kilogramy udka z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki 1/2 cala; 6 trochę posiekanej cukinii Kwaśna śmietana, opcjonalnie

Pikantny gulasz z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 2,32 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 49g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 426 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz udka z kurczaka, pomidory z puszki, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Pikantny Gulasz Z Kurczaka, Pikantny afrykański gulasz z kurczaka, oraz Pikantny gulasz z kurczaka i migdałów.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku gotuj kurczaka i czosnek na oleju przez 5 minut. Wymieszaj fasolę, pomidory, salsę i kminek. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut lub aż kurczak nie będzie już różowy. Wymieszać z kolendrą. Top z kwaśną śmietaną w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę