Pikantne Chili Z Trzema Fasolami

Name: Pikantne Chili Z Trzema Fasolami
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola puszka, opłukana i osuszona; 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszki każdy) pomidory pokrojone w kostkę z łagodnymi zielonymi Chilli,; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola puszka, opłukana i osuszona; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chili,; 1 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 ( bakłażany) zielony pieprz, posiekany; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 pieprz jalapeno, posiekany i posiekany; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 1 łyżka suszonego oregano filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych; 1 ( bakłażany) słodka żółta papryka, posiekana

Pikantne Chili z trzema fasolami może być tylko zupą, której szukasz. Za 85 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 165 kalorii, 9g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 8 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką papryczkę jalapeno, zieloną cebulę, fasolę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pikantne Chili Z Dwoma Fasolami, Pikantne Chili 3-Fasolowe, oraz Pikantne Chili Z Mieszanej Fasoli dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku pokrytym sprayem do gotowania podsmaż paprykę i cebulę na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej. Dodaj pomidory, fasolę, czarną fasolę, bulion, chili w proszku, kminek i cayenne. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Dodaj smażoną fasolę; gotować na wolnym ogniu 10 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Refried

Udekoruj każdą porcję 2 łyżeczkami sera i zielonej cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

Składniki

Porcje:

425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czarna fasola puszka, opłukana i osuszona 794opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszki każdy) pomidory pokrojone w kostkę z łagodnymi zielonymi Chilli,454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

fasola puszka, opłukana i osuszona 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chili,1Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3

ząbki czosnku, mielone 1( bakłażany)

zielony pieprz, posiekany 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1

pieprz jalapeno, posiekany i posiekany 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 11 łyżka suszonego oregano

filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku 1( bakłażany)

cebula posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych 1( bakłażany)

słodka żółta papryka, posiekana

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chili w menu? Spróbuj połączyć się z Cava, Shiraz, i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Mercat Cava Brut. Recenzentom podoba się to z oceną 4 na 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.

Mercat Cava Brut

Nos pęka bogatą gruszką, zielonym jabłkiem i nutą śmietany. Na podniebieniu wino wykazuje wielką finezję i równowagę z nutami papai i gruszki dopełnionymi nutami orzechów laskowych, zakończonymi ostrą kwasowością i świeżością. Mieszanka: 45% Macabeo, 40% Xarel.lo & 15% Parellada