Pikantne Chili Z Trzema Fasolami

Pikantne Chili Z Trzema Fasolami
Pikantne Chili z trzema fasolami może być tylko zupą, której szukasz. Za 85 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 165 kalorii, 9g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 8 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką papryczkę jalapeno, zieloną cebulę, fasolę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pikantne Chili Z Dwoma Fasolami, Pikantne Chili 3-Fasolowe, oraz Pikantne Chili Z Mieszanej Fasoli dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W holenderskim piekarniku pokrytym sprayem do gotowania podsmaż paprykę i cebulę na oleju do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
2
Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej. Dodaj pomidory, fasolę, czarną fasolę, bulion, chili w proszku, kminek i cayenne. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia GoyaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
3
Dodaj smażoną fasolę; gotować na wolnym ogniu 10 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola RefriedFasola Refried
4
Udekoruj każdą porcję 2 łyżeczkami sera i zielonej cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chili w menu? Spróbuj połączyć się z Cava, Shiraz, i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Mercat Cava Brut. Recenzentom podoba się to z oceną 4 na 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.
Mercat Cava Brut
Mercat Cava Brut
Nos pęka bogatą gruszką, zielonym jabłkiem i nutą śmietany. Na podniebieniu wino wykazuje wielką finezję i równowagę z nutami papai i gruszki dopełnionymi nutami orzechów laskowych, zakończonymi ostrą kwasowością i świeżością. Mieszanka: 45% Macabeo, 40% Xarel.lo & 15% Parellada
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia37
Magazyn