Pikantna sałatka basowo-kukurydziana z figami i brzoskwiniami
Pikantna sałatka basowo-kukurydziana z figami i brzoskwiniami wymaga ok. 28 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 728 kalorii, 19g białka, oraz 61 g tłuszczu. Na $2.99 za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz majonez, szalotki, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pan-Seared Striped Bass All ' amatriciana, Puttanesca Bass w paski z zapiekanymi ziemniakami Fingerling, oraz Pieczony dziki bas w paski z szałwią pomidorową " fondue.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej na dużej patelni i wrzucić przyprawy i czosnek i saute, aż czosnek jest ciemny złoty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Usuń anyż i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Scotch Bonnet Chile, Posiekane
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Filety rybne z solą i pieprzem. Najpierw przesącz skórę bokiem w dół, a następnie obróć i zakończ gotowanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Filety Rybne
4
Wrzucić razem ziarna kukurydzy rukoli i szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna Kukurydzy
Nie Z Lokalnego Ogrodu
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
5
Ubij razem wszystkie składniki dressingu z wyjątkiem oleju. Następnie powoli skropić olejem, kontynuując ubijanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala