Pikantna Sałatka Antipasto

Name: Pikantna Sałatka Antipasto
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) czy zapakowane w wodę karczochy serca, wypłukane, osuszone i poćwiartowane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapary, osuszone; 2 (zima) mielona świeża bazylia; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielone świeże liście pietruszki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwki Greckie pokrojone w plasterki; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (zima) mielone świeże oregano; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cubed part-Chim ser mozzarella; 1 1 funt cukinii, 8 (U-12) krewetek; 12 pepperoncini; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki plastry pepperoni; 1 małe czerwona cebula, cienko pokrojona; 2 (może być lub przeglądać) pokruszone płatki czerwonej papryki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki salami w kostce; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 larges pomidory, sadzone i posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki biały ocet balsamiczny

Pikantna sałatka Antipasto może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 9% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 192 kalorie, 4G białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka zapakowanych w wodę serc karczochów, cebuli, bazylii i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za gluten free I primal dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 45%. Ten wynik jest całkiem dobry. Podobne przepisy obejmują Kuskus Antipasto Sałatka z winegretem pomidorowym PLUS Antipasto szaszłyki, Sałatka Antipasto, oraz Sałatka Antipasto.

Instrukcje

W dużej misce połącz pierwsze 10 składników. W małej misce ubić olej, ocet, bazylię, oregano, płatki pieprzu, sól i pieprz; polać sałatką i wrzucić do płaszcza. Przykryj i przechowuj w lodówce przez co najmniej 1 godzinę, aby umożliwić mieszanie smaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego