Pikantna Salsa Z Sułtankami

Name: Pikantna Salsa Z Sułtankami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, odsączona, opłukana (leniwy Smakosz); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarno kukurydzy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żurawina suszona (momluvs6); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra, posiekana (folkdiva); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala zielone chili, mielone (deantini); 1 Batoniki toffi Heath mielony cynamon, do smaku; 0 Batoniki toffi Heath mielony kminek, do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jicama, pokrojona w kostkę; 2 limonki, sok z, Skórka z, mielone (tarteausucre); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże mango, posiekane małe (szałwia); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka pomarańczowa, posiekana mała; 0 Batoniki toffi Heath pieprz do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży ananas, posiekany mały (crafty lady 13); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka, posiekana mała; 1 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki, do smaku (Dr. jenny); 0 Batoniki toffi Heath sól do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe dymka, posiekana mała; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sultana (sydney mike)

Pikantna Salsa z Sułtankami to bezglutenowe i wegańskie hor d ' oeuvre. Ten przepis służy 12 i kosztuje 46 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 90 kalorii, 3G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, mielony kminek, płatki pieprzu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Szpinak Z Pinenutami I Sułtanatami, Aromatyczny kurczak z sułtankami, oraz Płatki Owsiane Z Sułtankami I Przyprawami.

Składniki

Porcje:

4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czarna fasola, odsączona, opłukana (leniwy Smakosz)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarno kukurydzy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

żurawina suszona (momluvs6)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża kolendra, posiekana (folkdiva)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

zielone chili, mielone (deantini)1Batoniki toffi Heath

mielony cynamon, do smaku 0Batoniki toffi Heath

mielony kminek, do smaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jicama, pokrojona w kostkę 2

limonki, sok z, Skórka z, mielone (tarteausucre)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże mango, posiekane małe (szałwia)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka pomarańczowa, posiekana mała 0Batoniki toffi Heath

pieprz do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży ananas, posiekany mały (crafty lady 13)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona papryka, posiekana mała 1Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki, do smaku (Dr. jenny)0Batoniki toffi Heath

sól do smaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

dymka, posiekana mała 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sultana (sydney mike)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino można spróbować Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 45 dolarów.