Piersi z kurczaka z rozmarynem i tymiankiem

Name: Piersi z kurczaka z rozmarynem i tymiankiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy połówki piersi kurczaka bez skóry, na Kości (o każdej); 1 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mąka uniwersalna wymieszana z 2 łyżeczkami wody; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 larges gałązki rozmarynu; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 larges gałązki tymianku

Piersi z kurczaka z rozmarynem i tymiankiem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 458 kalorii, 73g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.27 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jeśli masz gałązki tymianku, gałązki rozmarynu, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Chrupiące Skórki-Pieczone Piersi Z Kurczaka + Sos Rozmarynowo-Tymiankowy, Klon-Tymianek Pieczone Piersi Z Kurczaka, oraz Grillowane Piersi Z Kurczaka Z Tymiankiem Cytrynowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Na każdej piersi kurczaka nacisnąć gałązkę rozmarynu i tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Kurczaka posypać pokruszoną czerwoną papryką i doprawić solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

W dużej patelni zapobiegającej przywieraniu, żaroodpornej, podgrzać oliwę z oliwek, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać piersi z kurczaka, strona zioła w dół, i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż lekko rumiane, o 5 protokół. Przyprawić kurczaka solą i czarnym pieprzem, obrócić i gotować, aż lekko rumiane, 2 do 3 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przenieś patelnię do piekarnika i piecz kurczaka przez 20 minut lub do momentu, gdy soki będą jasne, gdy pierś zostanie przekłuta w pobliżu stawu skrzydłowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Przełożyć piersi kurczaka z patelni na talerz, przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wylać tłuszcz na patelni i ustawić patelnię na palniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać