Pierogi z kapustą, rukolą i orzechami sosnowymi

Pierogi z kapustą, rukolą i orzechami sosnowymi
Pierogi z kapustą, rukolą i orzeszkami sosnowymi mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 45 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 36. Na 28 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jeśli masz rukolę, sól koszerną, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Agnolotti z pieczonym brokułem i szpinakiem w sosie z maślanych orzechów piniowych, Pierogi z rukolą i tofu, oraz Kremowy makaron Peppadew z rukolą i orzeszkami piniowymi.

Instrukcje

1
Na powierzchni roboczej połącz posiekaną rukolę, kapustę, szalotki, czosnek i orzeszki piniowe i drobno posiekaj je wszystkie razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
2
Przenieść mieszaninę do miski i doprawić solą i białym pieprzem. Zagnieść mieszaninę lekko więdną zieleni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
ZieloniZieloni
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Rozłóż 6 owijek gyoza na powierzchni roboczej i umyj brzegi wodą. Łyżka 2 łyżeczki nadzienia do środka każdego opakowania i złożyć na pół; mocno docisnąć krawędzie, aby uszczelnić, dociskając wszelkie kieszenie powietrzne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
4
Pierogi przełożyć na blachę do pieczenia ze skrobi kukurydzianej. Powtórz z pozostałymi opakowaniami i nadzieniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
5
W garnku z wrzącą osoloną wodą gotować pierogi do miękkości i przezroczystości, około 3 minut. Alternatywnie pierogi parujemy na stojaku ustawionym na patelni nad wrzącą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
6
Pierogi podawać na gorąco z sosem sojowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje36
Ocena Zdrowia1
Magazyn