Piernik-Slimmed

Name: Piernik-Slimmed
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Aromat klonowy do smaku; 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 2 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki maślanka lekka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukier dla cukierników; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pudełko Pillsbury z wstępnie zawiniętym ciastem; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki melasa ciemna; 2 larges jaja pobijane; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 0 (może być lub przeglądać) ziele angielskie mielone; 2 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 0 (może być lub przeglądać) goździki mielone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) imbir mielony; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 1 (może być lub przeglądać) sól drobna; 3 (zima) masło niesolone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Piernik-Slimmed może być właśnie deserem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 12 i kosztuje 77 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 312 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Jest idealny do Boże Narodzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz maślankę, sól, sodę oczyszczoną i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 34%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Ajerkoniak-Slimmed, Pumpkin Pie-Slimmed, oraz Wyszczuplający Placek Z Kurczaka podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F. Lekko Spryskaj patelnię o wymiarach 9 na 13 na 2 cale za pomocą sprayu do gotowania. Wyrównać patelnię pergaminem lub woskowanym papierem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Forma Na Ciasto

Piekarnik

W średniej misce ubić mus jabłkowy, maślankę, melasę i cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mus Jabłkowy

Maślanka

Melasa

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać jajka i ubić do gładkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Mąkę, sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia, imbir, cynamon, sól, goździki i ziele angielskie ubić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soda Oczyszczona

Ziele Angielskie

Cynamon

Goździki

Imbir

Mąka Uniwersalna

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać mieszaninę melasy do mieszaniny mąki i ubić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Melasa

Mąka Uniwersalna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

W małym rondlu zagotować wodę i masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj gorącą ciecz do ciasta i ubijaj do momentu połączenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Wlać ciasto do przygotowanej patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piec ciasto na środku piekarnika, aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta, około 40 minut. Ciasto schłodzić na patelni na stojaku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wykałaczki

Piekarnik

Patelnia

Pokroić na 12 kwadratów i podawać z sosem jogurtowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt

SOS

Wyłożyć sitko gazą lub filtrem do kawy i ustawić nad małą miseczką. Wymieszaj jogurt i włóż do sitka. Odstawić w temperaturze pokojowej do odsączenia i zagęszczenia, około 30 minut. Nadmiar płynu wyrzucić. W małej misce połączyć zagęszczony jogurt z cukrem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawa