Pieczony Okoń Oceaniczny

Name: Pieczony Okoń Oceaniczny
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath 1 czerwona cebula, mała kostka; 4 krewetki i żyłki z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe roztopione masło; 4 krewetki i żyłki 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu dymka, mielona; 1 Batoniki toffi Heath 1 tabliczka (4 uncje) półsłodkiej czekolady, posiekanej; 2 pomidory ćwiartowane

Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 116 kalorii, 1G białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 7 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka dymki, cukru, pomidorów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Ocean Cake, Pakiety Ocean, oraz Filety Z Okonia.