Pieczony Hummus Z Czerwonej Papryki

Pieczony Hummus Z Czerwonej Papryki
Pieczony Hummus z czerwonej papryki może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 252 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje 73 centów za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz pieczoną paprykę, oliwę z oliwek, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki, 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką, oraz Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Puree ciecierzycy, tahini, sok z cytryny i oleju w maszynce dodając wodę lub olej, jeśli to konieczne, aby doprowadzić go do konsystencji, które lubisz i sól, pieprz i cayenne do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
CiecierzycaCiecierzyca
Mielony Pieprz CayenneMielony Pieprz Cayenne
PieprzPieprz
TahiniTahini
WodaWoda
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn