Pieczony dorsz z warzywami, Prosciutto i orzeszkami piniowymi

Name: Pieczony dorsz z warzywami, Prosciutto i orzeszkami piniowymi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka, posiekana (dowolny kolor); 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z dorsza pokrojone na kawałki; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża fasola szparagowa; 2 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 1 cytryna, pokrojona w kliny; 6 pieczarki grubo pokrojone; 4 krewetki i żyłki oliwa z oliwek, do skropienia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 12 2 łyżki roztopionego masła prosciutto; 4 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego dorsza z warzywami, Prosciutto i orzeszkami pinii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.74 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 524 kalorie, 48g białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka prosciutto, fasola, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Francuska fasolka szparagowa z Prosciutto i orzeszkami pinii, Makaron Farfalle z Prosciutto, szpinakiem i orzeszkami pinii, oraz Sałatka Szpinakowa Z Pieczarkami, Prosciutto I Orzeszkami Piniowymi dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka, posiekana (dowolny kolor)9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z dorsza pokrojone na kawałki 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeża fasola szparagowa 2

ząbki czosnku, cienko pokrojone 1

cytryna, pokrojona w kliny 6

pieczarki grubo pokrojone 4krewetki i żyłki

oliwa z oliwek, do skropienia 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 funta dużych krewetek U-12 122 łyżki roztopionego masła

prosciutto 4krewetki i żyłki

sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.