PrzepisyMagazyn

Pieczone Poussin / Cornish Hen i słodkie ziemniaki

Pieczone Poussin / Cornish Hen i słodkie ziemniaki
Pieczona Poussin / Kura Kornwalijska i słodkie ziemniaki mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 2 i kosztuje $3.59 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 79g białka, 63g tłuszczu, oraz w sumie 967 kalorii. Mieszanka pieprzu, słodkie ziemniaki o wadze około funta, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest super. Spróbuj Poussin Pieczony, Cytrynowa pieczona poussin z warzywami wiosennymi, oraz Przyprawy pieczone kury kornwalijskie ze słodkimi ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
To moja prawie normalna, jak w zegarku, sobotnia Kolacja. Uważam, że jest to niezwykle łatwe i relaksujące, ponieważ wszystko, co robię, to zejść na dół, włożyć wszystko do piekarnika, a następnie wrócić do sobotniego wieczornego telewizora w łóżku, aż będzie gotowe-a potem, szczerze mówiąc, z powrotem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
Jeśli ugotuję poussins / Cornish kury na tej samej patelni, co słodkie ziemniaki, pokroić kilka kromek chleba i umieścić 1 pod każdym ptakiem w puszce, tak aby wchłonąć soki i zapobiec ich przesiąkaniu do słodkich ziemniaków, które z kolei uniemożliwiłyby im chrupiące i brązowieje. Ale częściej niż nie, rezygnuję z chleba (można sobie wyobrazić, jak dobrze smakuje później, choć) i po prostu dostać 2 jednorazowe folie pieczenia tace o wielkości puszek brownie każdy i umieścić poussins/ Cornish kury w jednym i słodkie ziemniaki w innym i reuinite na talerzu z odrobiną rukoli i trysk sok z limonki później. Muszę mieć angielską musztardę. Wiem, że to słabość, ale nie jestem skłonny się jej wyrzec.
Składniki, których będziesz potrzebować
Musztarda AngielskaMusztarda Angielska
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Kury KornwalijskieKury Kornwalijskie
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
4 łyżki Oleju Chili Lub Zwykłej Oliwy Z Oliwek4 łyżki Oleju Chili Lub Zwykłej Oliwy Z Oliwek
1-1/2 Szklanki Piwa1-1/2 Szklanki Piwa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
4
Ptaki przekładamy na małą blachę do pieczenia lub tacę foliową zalewając 1 łyżką oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
5
Nie obrane słodkie ziemniaki pokroić w 2 1/2-calowe kostki i umieścić je w innej małej puszce lub tacy foliowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
6
Drugą łyżkę oleju zalać i posypać przyprawami, a następnie wrzucić wszystko razem, wstrząsając puszką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
7
Poussins/kury i słodkie ziemniaki gotować w rozgrzanym gorącym piekarniku przez 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
4 łyżki Oleju Chili Lub Zwykłej Oliwy Z Oliwek4 łyżki Oleju Chili Lub Zwykłej Oliwy Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
8
Kury Poussin/Cornish umieścić na talerzu, z plątaniną rukoli i słodkich ziemniaków obok.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Kury KornwalijskieKury Kornwalijskie
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
4 łyżki Oleju Chili Lub Zwykłej Oliwy Z Oliwek4 łyżki Oleju Chili Lub Zwykłej Oliwy Z Oliwek
9
Posypać Maldon / sól koszerna, do smaku, i spryskać sokiem z limonki i iść do niego!
Składniki, których będziesz potrzebować
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje2
Ocena Zdrowia44
BezglutenoweDieta bezmleczna
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Wołowina konserwowa z kapustą
Pieczony łosoś z chrzanem
Pieczony kurczak w puszce piwa
Polędwica wieprzowa teriyaki-portobello
Fa-Guy-Ta Chili
Mini serowe bochenki mięsne
Pikantny gulasz z owoców morza
Klopsiki Hawajskie
Marynowana azjatycka polędwica wieprzowa
Egzotyczny kurczak z granatem
Podobne przepisy
Ciasto czekoladowo-orzechowe
Gofry ziemniaczane
Wołowina konserwowa z kapustą
Pieczony łosoś z chrzanem
Magazyn
Gofry ziemniaczane
Pączki bananowe w karmelu
Papryka niefaszerowana
Łatwa sałatka jajeczna
Margarita truskawkowa
Babeczki z marchewką
Ciasteczka sorgo
Polędwica wieprzowa teriyaki-portobello
Fa-Guy-Ta Chili
Tort orzechowo-krówkowy