Pieczone marokańskie przyprawione winogrona i kurczak mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 503 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.71 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz zmieloną kolendrę, oliwki picholine, marchew i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 52 minuty. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczony Marokański Przyprawiony Kurczak, Przyprawiony kurczak i winogrona na grillu, oraz Marokański przyprawione Pieczone słodkie ziemniaki i marchew.
Instrukcje
1
Umieść 2 galaretki w piekarniku. Rozgrzej piekarnik do 45
Składniki, których będziesz potrzebować
Galaretka
Rolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Cebulę, marchew i 1 łyżkę oleju połączyć w misce; wrzucić dobrze. Na 1 rozgrzanej patelni ułożyć mieszaninę marchwi; posypać 1/4 łyżeczki soli.
Dodaj 1 łyżeczkę oleju do patelni; zawirować do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
8
Dodać kurczaka na patelni, strona skóry w dół; gotować 5 minut lub aż rumiane i skóra jest chrupiąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
9
Wyjąć kurczaka z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
10
Dodaj kurczaka do mieszanki warzywnej, Skórka do góry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa
Cały Kurczak
11
Piec w 450 przez 20 minut lub aż kurczak jest gotowy i warzywa są miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa
Cały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
12
Połączyć pozostałe 1 łyżeczka oleju, winogrona, Pozostałe 1/8 łyżeczka soli, pozostałe 1/4 łyżeczka czarnego pieprzu, i oliwki w średniej misce; wrzucić dobrze.