Pieczone krewetki z fetą
Pieczone krewetki z fetą mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 268 kalorii, 39g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.28 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz krewetki, wino, oliwa z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczone Krewetki Z Fetą, Pieczone krewetki z pomidorami i fetą, oraz Pieczone Krewetki Z Pomidorami I Fetą.
Instrukcje
Połączyć sok z cytryny i krewetki w dużej misce; wrzucić dobrze.
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Dodaj olej do patelni, wirując, aby płaszcz.
Dodaj cebulę na patelnię; smażyć 1 minutę.
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.
Dodaj sok z małży, wino, oregano, pieprz i pomidory; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut. Mieszać w mieszaninie krewetek.
Umieścić mieszaninę w naczyniu do pieczenia 11 x 7 cali pokrytym natryskiem do gotowania.
Ser posypać równomiernie mieszaniną.
Piec w 450 przez 12 minut lub aż krewetki są zrobione i topi się ser.
Posypać natką pietruszki; podawać od razu.
Orzo ze świeżymi ziołami: ugotować 1 szklankę makaronu orzo zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, z pominięciem soli i tłuszczu.
Odcedzić; wrzucić orzo z 1/4 szklanki posiekanej świeżej bazylii, 2 łyżki posiekanej świeżej pietruszki, 1 łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu.