Pieczone kotlety schabowe II

Pieczone kotlety schabowe II
Pieczone kotlety schabowe II mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Za $1.96 za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 343 kalorii, 30g białka, oraz 20g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 68 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką sól, sok z cytryny, mielony pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Z łyżką wynik 73%, to danie jest dobre. Spróbuj Kotlety schabowe pieczone czosnkowo + darmowe kotlety schabowe, Pieczone Kotlety Wieprzowe, oraz Pieczone Kotlety Wieprzowe dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Rozgrzej oliwę z oliwek na średniej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Umieść kotlety schabowe na patelni i zrumień około 5 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Zdjąć z ognia.
5
W małej misce wymieszaj brązowy cukier, sól, pieprz i suchą musztardę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Musztarda W ProszkuMusztarda W Proszku
PieprzPieprz
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Ułóż kotlety wieprzowe w średnim naczyniu do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
7
Posyp sokiem z cytryny, dopraw mieszanką brązowego cukru i przykryj sosem pomidorowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos PomidorowySos Pomidorowy
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
8
Wlej wodę do naczynia do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
9
Przykryj i piecz 1 godzinę w nagrzanym piekarniku do temperatury wewnętrznej 145 Stopni F (63 stopnie C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Kotlety wieprzowe można łączyć z Pinot Noir, Chardonnay i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, suchy riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir to ogólnie bezpieczny zakład na dania wieprzowe. Stoltz Organic Pinot Noir z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.
Stoltz Organic Pinot Noir
Stoltz Organic Pinot Noir
Ten Pinot dobrze prezentuje się dzięki głębokiemu, bogatemu kolorowi i kwiatowemu aromatowi dla organicznego wąwozu Columbia Pinot noir. Wszystko jest po to, aby to wino albo powitało lata starzenia, albo zostało wypite na miejscu.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Magazyn