Pieczona Polędwica Wieprzowa

Name: Pieczona Polędwica Wieprzowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Pieczona Polędwica wieprzowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 93 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 167 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką pieprz, oliwę z oliwek, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest solidne. Spróbuj Pieczona Polędwica Wieprzowa, Pieczona Polędwica Wieprzowa, oraz Pieczona Polędwica Wieprzowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Polędwicę wieprzową posypać solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny Mielony

Polędwiczki Wieprzowe

Sól

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj oliwę z oliwek do patelni; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wieprzowinę na patelnię; gotować 3 protokół, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piecz wieprzowinę w temperaturze 400 przez 17 minut lub aż termometr zarejestruje 14

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Odstawić na 10 minut; pokroić w poprzek ziarna na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna

Wyposażenie

Patelnia

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)454Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Yacochuya San Pedro de Yacochuya Malbec z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.