Pieczona Polędwiczka Wieprzowa Kolacja

Name: Pieczona Polędwiczka Wieprzowa Kolacja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Szary POUPON Dijon musztarda; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża fasola szparagowa, przycięta, gotowana na parze; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (1/2 z 8-oz. pkg.) PHILADELPHIA Neufchatel Cheese, cubed; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki wieprzowe; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pkg. Piec TOP farsz Mix dla kurczaka; 2 Batoniki toffi Heath suszone liście tymianku

Pieczona Polędwica wieprzowa kolacja może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 279 kalorii, 22g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz ser philadelphia neufchatel, rosół z kurczaka, fasolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 355 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pieczona Polędwiczka Wieprzowa Kolacja, Kolacja Pieczona Wieprzowo, oraz Polędwiczki wieprzowe pieczone ze śliwkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać mięso; gotować 5 min. lub aż zbrązowieje ze wszystkich stron, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Usuń mięso z patelni, rezerwując kapiele z mięsa na patelni; umieścić mięso w naczyniu do pieczenia 13x9 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Wymieszać musztardę z tymiankiem; rozprowadzić na mięsie.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Piec 20 do 25 min. lub dopóki mięso nie zostanie zrobione (145F).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Transfer na deskę rzeźbiarską; namiot z folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Odstawić 5 min. Tymczasem przygotuj farsz zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, zmniejszając rozprzestrzenianie się do 1 łyżki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Dodaj bulion do tej samej patelni. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać Neufchatel; gotować na średnim ogniu 2 min. lub dopóki Neufchatel nie zostanie całkowicie stopiony i mieszanina zostanie zmieszana, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Neufchatel

Mięso pokroić w cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Podawać z sosem Neufchatel wraz z farszem i fasolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Neufchatel

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

Dodatki (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Szary POUPON Dijon musztarda 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeża fasola szparagowa, przycięta, gotowana na parze 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

(1/2 z 8-oz. pkg.) PHILADELPHIA Neufchatel Cheese, cubed 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

polędwiczki wieprzowe 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pkg. Piec TOP farsz Mix dla kurczaka 2Batoniki toffi Heath

suszone liście tymianku

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Alta Vista Classic Malbec. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 13 dolarów za butelkę.