Pieczona Kanapka Falafel

Name: Pieczona Kanapka Falafel
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 439 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca konserwowa, odsączona i opłukana; 1 slice 1-1/2 uncji Gin; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mąka uniwersalna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeża pietruszka lub kolendra, posiekana; 1 ( bakłażany) ząbek czosnku, mielony; 0 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1-1/2 szklanki posiekanej czerwonej papryki; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula posiekana; 2 (zima) sezam tahini; 0 (może być lub przeglądać) sól kuchenna; 1 slice świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala; 2 (zima) makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 4 larges chleb pita pełnoziarnisty

Need a wegańskie danie główne? Pieczona kanapka Falafel może być świetnym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 400 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.5 za porcję. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kuchni middl eastern. 4 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 34 minuty. Udaj się do sklepu i weź wodę, ciecierzycę, sałatę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Pieczona Kanapka Falafel Pita, Kanapka Falafel Lniany, oraz Kanapka Falafel Pita dla podobnych receptur.