Pieczeń z kasztanów i karczochów

Pieczeń z kasztanów i karczochów
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać kasztan i Karczoch pieczeń spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 229 kalorii, 5G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 1,74 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz karczochy, bulion z kurczaka, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pieczony indyk z pekanem, kiełbasą i kasztanowym farszem i pieczoną szalotką, Zupa Kasztanowa Pieczona, oraz Pieczeń z kasztanem i ciecierzycą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Dekoracji KanapekDo Dekoracji Kanapek
2
Wyciśnij połowę cytryny na miskę zimnej wody i wrzuć ją do środka. Pracując z 1 karczochem na raz, oderwać ciemnozielone zewnętrzne liście.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino RyżoweShaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
3
Odetnij górne dwie trzecie liści. Przyciąć łodygę do 1/2 cala; obrać dno i łodygę. Za pomocą łyżeczki zeskrobać włochate duszenie. Wrzuć karczoch do cytrynowej wody. Powtórz z pozostałymi karczochami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich
4
Odsączyć karczochy serca i pokroić je w 1-calowe kliny. Na patelni, wrzucić kliny z kasztanów, czosnek, plastry cytryny, bulion, olej i tymianek. Doprawić solą i pieprzem. Przykryj folią i piecz przez 25 minut, lub do momentu, gdy karczochy będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Trójkolorowe Chipsy TacoTrójkolorowe Chipsy Taco
1 łyżka Szalotki Pokrojonej W Paski1 łyżka Szalotki Pokrojonej W Paski
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
KASZTANY JADALNEKASZTANY JADALNE
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej RoślinnyOlej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
5
Wyjąć folię i piec przez 15 minut, lub aż złoty i soki na patelni są odparowane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia38
Magazyn