Piec Szparagowy

Name: Piec Szparagowy
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 papryka habanero fresh asparagus, cut into 1-1/2 inch pieces; 2 Spód: okruszki z herbatników graham poszarpany, ugotowany indyk (lub kurczak); 6 trochę posiekanej cukinii Sucha bułka tarta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 4 jajka ugotowane na twardo, pokrojone w kostkę; 244 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe bułki obiadowe; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 57 papryka habanero słoik pokrojony w kostkę pimientos, osuszony; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 113 papryka habanero Puchar rozdrobniony ser cheddar

Zapiekanka ze szparagami może być właśnie wegetariańskim przepisem lakto ovo, którego szukałeś. Jedna porcja tego dania zawiera około 14 g białka, 16 g tłuszczu i łącznie 261 kalorii. Ten przepis służy 6 osobom. Za 1,67 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Niewiele osób tak naprawdę lubiło tę przystawkę. Mieszanka soli, mleka, pieprzu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 40%. Jeśli szukasz podobnych przepisów, wypróbuj zapiekankę z kurczakiem i szparagami, zapiekankę ze szparagami Phyllo oraz zapiekankę ze szparagami i szparagami.

Instrukcje

Gotuj szparagi we wrzącej wodzie, aż będą prawie miękkie; odcedzić i odstawić. W małym rondlu rozpuść masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodać mąkę, sól i pieprz; gotuj i mieszaj, aż będzie gładka i musująca. Stopniowo dodawaj mleko; gotować i mieszać aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Białe Bułki Obiadowe

Zdjąć z ognia.

Umieść połowę szparagów w natłuszczonej 1-1/2-qt. naczynie do pieczenia. Na wierzch połóż połowę białego sosu, jajka, pimientos i ser. Powtórz warstwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Cienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona Papryka