Pesto Z Grilla-Opakowanie Z Folii Rybnej

Name: Pesto Z Grilla-Opakowanie Z Folii Rybnej
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka duszonych pomidorów, bez wody; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 64 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży groszek łuskany lub rozmrożony, mrożony groszek organiczny; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sieja lub inny chudy filet rybny

Grillowane Pesto-Fish Foil Pack może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury dania głównego. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 223 kalorie, 32G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 3,82 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Mieszanka pesto, pietruszka, oliwki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Foil-Pack Fish Florentyna dla dwojga, Foil-Pack Fish Florentine, oraz Szałwia Grillowana-Opakowanie Foliowe Ziemniaczane dla podobnych receptur.

Instrukcje

Grill gazowy lub węglowy. W średniej niemetalowej misce wymieszaj pomidory, oliwki i pesto.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Ciasto Kukurydziane

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

1 Mały Bakłażan (ok. 0,5 Kg), Obrany I Pokrojony W Kostkę

Umieść rybę na arkuszu folii o wymiarach 24x12 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Rybę posypać solą i pieprzem. Top z mieszanki pomidorowej. Podnieś 2 strony folii nad rybą, aby krawędzie się spotkały. Uszczelnij krawędzie, wykonując ciasne 1/2-calowe zagięcie; złóż ponownie, umożliwiając przestrzeń po bokach na cyrkulację ciepła i ekspansję. Złóż inne boki, aby uszczelnić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół