Paul qui ' s Breakfast Taco

Paul qui ' s Breakfast Taco
Paul Qui ' s Breakfast Taco jest bezglutenowe i wegetariańskie danie główne. Na 3,17 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 417 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz sól morską, bazylię, olej z pestek winogron i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć grecki jogurt można śledzić to danie główne z Greckie Ciastka Jogurtowe jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 8 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Śniadanie Taco, Śniadanie Wrangler Taco, oraz Taco Śniadanie Babeczki Jajeczne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Do salsy: pocić cebulę, czosnek i jalapeño w wystarczającej ilości oleju z pestek winogron, aby pokryć warzywa na małym ogniu. Gotować, aż warzywa będą miękkie, ale nie zabarwione. Po ugotowaniu umieścić w blenderze lub robocie kuchennym z pomidorami i sokiem z limonki i doprawić solą i pieprzem do smaku.Na tacos: W średniej wielkości patelni na średnim ogniu, pot szalotki i czosnek w maśle i oleju i dodać ziemniaki. Gdy szalotki są przezroczyste i ziemniaki są jasnobrązowe, dodać jajka i doprawić solą do smaku. Jajka ugotować do ustąpienia, ale nie za suche.Tost tortille i złożyć w następujący sposób: tortilla, jajka, jogurt, kiełki, bazylia, salsa.Więcej śniadaniowych tacos Na Food Republic: The Wrangler Breakfast Taco
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
KiełkiKiełki
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
(Keebler)(Keebler)
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Smażone Jajko Taco Z Awokado I Chipotle Czarna Fasola
Składniki, których będziesz potrzebować
(Handlowiec Joe'a )(Handlowiec Joe'a )
Olej PieprzowyOlej Pieprzowy
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
(Keebler)(Keebler)
3
Najlepsze Tacos Śniadanie W Austin, Texas
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn