Patelnia-Sum Z Grilla

Patelnia-Sum Z Grilla
Skillet-Grillowany Sum może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 334 kalorie. Ten pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 2,72 zł za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz masło, tymianek, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Patelnia Sum, Pikantny Grillowany Sum, oraz Grillowany Sum Grecki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej zamykanej torbie połącz pierwsze dziewięć składników.
2
Dodaj Sum, jeden filet na raz i wstrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
SumSum
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
3
Umieść dużą żeliwną patelnię na stojaku do grillowania na średnim ogniu. Roztopić masło na patelni; dodać suma. Grill, pod przykryciem, przez 5-10 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SumSum
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Sum w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Skyfall Pinot Gris z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
Blada słoma w Kolorze z nutami mango, kwiatu cytrusów i banana w nosie. Na podniebieniu mieszanka owoców tropikalnych rozwija się w smakach mandarynki, mango, grejpfruta i banana. Te tropikalne nuty są kontynuowane przez długi i utrzymujący się finisz.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn