Paszteciki z kurczaka w sezamie z sałatką z wodorostów

Name: Paszteciki z kurczaka w sezamie z sałatką z wodorostów
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości, bez skóry połówki piersi kurczaka (około każdej), umyte i poklepane na sucho i przycięte z tłuszczu; 2 smalls Ogórki azjatyckie, obrane i o połowę mniejsze wzdłuż; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i grubo zmielony czarny pieprz; 4 czerwone rzodkiewki, przycięte i pokrojone w drobne paski; 1 suszony czerwony pieprz chile; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy (nie sezonowany); 2 szalotki (zielone i białe części), cienko pokrojone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażony olej sezamowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 21 Orzechy dowolne (posiekane) suszone cięte wodorosty wakame

Paszteciki z kurczaka z sezamem z sałatką z wodorostów może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 468 kalorii, 54g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 4,19 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 20 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać Chile pieprz, ocet ryżowy, olej sezamowy, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Sałatka Z Wodorostów Sezamowych, Sałatka Z Wodorostów Sezamowych, oraz Wodorosty Sezamowe.

Instrukcje

Połączyć ocet ryżowy, cukier, i chile w małym rondlu i gotować na średnim ogniu, aż cukier się rozpuści, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Usuń chile i wyrzucić. Wymieszać z sosem sojowym i odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Suszone wakame przykryć ciepłą wodą w średniej misce i moczyć przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wakame

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Odcedzić, wycisnąć do sucha i odstawić w średniej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Posiekaj nasiona z każdej połowy ogórka małą łyżką i pokrój każdy ogórek na pół cienko.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Posypać solą pokrojone ogórki i delikatnie ugniatać rękami, aż plastry ogórka uwolnią wodę, około 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Przełożyć na czysty ręcznik kuchenny, owinąć ręcznik wokół ogórków i wycisnąć jak najwięcej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Dodaj do miski z wakame.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wakame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj rzodkiewki, kolendra, i szalotki do wakame i ogórki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Wakame

Dodać połowę mieszaniny octu ryżowego i 2 łyżki sezamu. Wrzucić do połączenia, i przechowywać w lodówce aż do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Zapal grill na bezpośrednie wysokie ciepło, około 260°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Połówki piersi kurczaka zalać olejem sezamowym i pozostałymi 6 łyżkami sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Umieścić jedną z połówek piersi na dużym arkuszu folii z tworzywa sztucznego, doprawić solą i pieprzem, top z innym arkuszem folii z tworzywa sztucznego, i Funt aż równomiernie 1/16 cala grubości i przybliżonej średnicy talerza obiadowego. Odstawić. Powtórz z pozostałymi połówkami piersi, używając świeżych arkuszy z tworzywa sztucznego dla każdej z nich.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Posmaruj ruszt grillowy i obficie pokryj olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Zdejmij folię z jednej strony 2 spłaszczonych piersi i umieść je na grillu, aby były rozłożone płasko. Najprostszym sposobem na to jest podparcie go od strony owiniętej plastikiem otwartą ręką i odwrócenie go na grill. Natychmiast zdejmij arkusze folii. Grill, aż kurczak wygląda nieprzezroczyste na krawędzi, o 30 sekund. Odwróć szpatułką i grilluj 15 sekund po drugiej stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć na talerz, przykryć do ogrzania i powtórzyć z pozostałymi 2 połówkami piersi kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

Podawać każdy paillard rozłożone płasko na talerzu obiadowym; powinien prawie pokryć całą powierzchnię serwowania talerza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Skrop pozostałą mieszaninę octu ryżowego nad paillardami i umieść duży kopiec sałatki z wodorostów na środku każdego z nich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

Wodorosty Morskie

Od ognia: ponad 400 przepisów na grillowanie wszystkiego przez Andrew Schloss i Davida Joachima. Copyright © 2011 by Andrew Schloss and David Joachim; photographs copyright © 2011 by Alison Miksch. Wydany przez Chronicle Books LLC.