Pasta E Fagioli II

Potrzebujesz zupa bezmleczna? Pastan e Fagioli II może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera około 10g białka, 6G tłuszczu i w sumie 253 kalorii. Za $1.03 za porcję, ten przepis okładki 12% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 79 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Jeśli masz pod ręką bazylię, sok pomidorowy, pietruszkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 30 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solid spoonacular wynik 56%. Spróbuj 30-minutowa zupa Pastanowa i fasolowa (Pastan e Fagioli), Pastan e Fagioli con Salsicce (Pastan i fasola z kiełbasą), oraz Pastan E Fagioli (Pastan i fasola) Sarah Olsen dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużym garnku bulionowym podsmaż cebulę, marchewkę, seler, czosnek i szynkę na oliwie z oliwek, aż cebula będzie przezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Do garnka dodać bulion z kurczaka, sok pomidorowy, czerwoną fasolę, pietruszkę, bazylię, czerwoną paprykę, ocet, cukier i doprawić solą i pieprzem. Gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie