Papryka pasterska

Name: Papryka pasterska
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Europejskie, Irlandzkie
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion wołowy beztłuszczowy; 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 porcja startego parmezanu mrożony groszek cukrowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 454 papryka habanero duża zielona papryka (o; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Dash uncje płynu świeżej wody; 2 warzywo (np. szpinak) starty parmezan; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony groszek i marchew; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe puree ziemniaczane mrożone; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 170 papryka habanero chuda noga z jagnięciny bez kości lub chuda polędwica bez kości, pokrojona w kostkę 3/4 cala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 porcja startego parmezanu Ryż CANILLA® Extra Long Grain; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Sos Worcestershire

Papryka pasterska wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Na $2.79 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 319 kalorii. Ten przepis jest typowy dla kuchni szkockiej. Udaj się do sklepu i odebrać ziemniaki, mleko, szczypta papryki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Paleo Shepherd ' s Pie, Creamy Turkey Shepherd 's Pie (aka resztki Dziękczynienia Shepherd' s Pie!), oraz Ciasto Wiśniowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Odetnij wierzchołki papryki; wyrzuć wierzchołki, nasiona i membrany. Paprykę gotować we wrzącej wodzie 5 minut; odcedzić i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać jagnięcinę; gotować 6 minut lub aż rumiane, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Odcedzić i osuszyć ręcznikami papierowymi. Wycierać kapiele z patelni papierowym ręcznikiem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać bulion i kolejne 6 składników (bulion przez sól). Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Groch łuskany, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Połączyć skrobię kukurydzianą i wodę, dobrze mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Dodać do mieszanki jagnięcej; doprowadzić do wrzenia. Gotować 1 minutę, stale mieszając. Mieszankę jagnięcą podzielić równomiernie między paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Groch łuskany, Opcjonalnie

Umieść nadziewane papryki w 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia i odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Połączyć ziemniaki i mleko w kuchence mikrofalowej, dobrze mieszając. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 2 minuty, mieszając po 1 minucie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Odstawić na 2 minuty. Łyżka ciepłej mieszaniny ziemniaków równomiernie na wierzchy nadziewanych papryki i lekko płaszcz mieszaniny ziemniaków z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Połączyć ser i paprykę; posypać mieszaniną ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncje Płynu świeżej Wody