Panini z indykiem, karczochem i parmezanem

Panini z indykiem, karczochem i parmezanem
Indyk, Karczoch i parmezan Panini mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 462 kalorie. Na $3.2 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ciabatta Sandwich rolls, paprykę, parmezan i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać sos sałatkowy można śledzić to danie główne z Jedna Miska Ciasta Czekoladowego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Indyk Karczoch Panini, Karczoch z indyka Panera Panini, oraz Panini Z Wędzonym Indykiem I Karczochem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać zamknięty grill kontaktowy 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
W małej misce, wymieszać karczochy serca, majonez, ser i czarny pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Karczochy SercaKarczochy Serca
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
MajonezMajonez
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Przetnij rolki na pół poziomo.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
4
Pędzel Na Zewnątrz każdej połowy olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
5
Rozprowadzić 1/4 szklanki mieszanki karczocha na dolnej połowie każdej rolki.
Składniki, których będziesz potrzebować
KarczochKarczoch
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
RolkaRolka
6
Umieść 3 oz indyka na mieszance karczochów; wierzch z papryką. Przykryć pozostałą połową rolki.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
KarczochKarczoch
Cała TurcjaCała Turcja
RolkaRolka
7
Gdy grill jest podgrzewany, umieść kanapki na grillu. Zamknij grill; grill 4 minuty lub aż chleb jest tosty i topi się ser. Pokroić po przekątnej; podawać na ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn