Panierowany Kalafior

Name: Panierowany Kalafior
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) 2 oliwki nadziewane pimiento; 500 Orzechy dowolne (posiekane) small head cauliflower, broken into florets (about; 4 żółtka jaj; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Mielona świeża pietruszka, opcjonalnie; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 1 funt cukinii, posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 3 (zima) starty parmezan; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 120 Orzechy dowolne (posiekane) przyprawiona bułka tarta; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Panierowany kalafior wymaga około 35 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 356 kalorii , 8 g białka i 28 g tłuszczu . Ten przepis jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 1,16 USD za porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, pieprzu, żółtek i pietruszki. Niewiele osób tak naprawdę lubiło tę przystawkę. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał raczej złą ocenę łyżką wynoszącą 38% . Podobne przepisy obejmują panierowany kalafior , pieczony kalafior panierowany i pieczony kalafior panierowany .

Instrukcje

Na patelni umieść kalafior i niewielką ilość wody. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż będą chrupiące, około 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kalafior Z Małą Główką, Podzieloną Na Różyczki (ok

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odcedź i odłóż na bok.

W małej misce wymieszaj żółtka i przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Odmiany Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Umieść bułkę tartą i ser w dużej zamykanej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sos żurawinowy, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodawaj po kilka różyczek do mieszanki jajecznej; wrzucić do płaszcza. Za pomocą łyżki cedzakowej przenieś kalafior na mieszaninę okruszków; wrzucić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku