Paluszki Z Kurczaka Pomarańczowe

Name: Paluszki Z Kurczaka Pomarańczowe
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, około 8 uncji, obrane i julienned, lub 2 1/2 szklanki storebought rozdrobnione marchewki; 99 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki chrupiące płatki ryżowe; 2 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty imbir; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Marmolada pomarańczowa niskosłodzona; 1 Batoniki toffi Heath starta skórka pomarańczowa; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet winny ryżowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku prażony olej sezamowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 5 uncji posiekanej szczypiorku; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pierś z kurczaka bez kości, pokrojona na kawałki 4 na 1 1/2 cala, około 18 sztuk; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. groszek śnieżny w plasterkach; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku niskosodowy sos teriyaki

Pomarańczowe paluszki z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 331 kalorii, 28g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $2.6 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Mieszanka nasion sezamu, Marmolada pomarańczowa o niskiej zawartości cukru, białka jaj i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 36 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Pomarańczowe Paluszki Z Kurczaka, Paluszki Z Kurczaka W Sosie Pomarańczowym, oraz Paluszki z kurczaka sezamowego z pikantnym sosem pomarańczowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zrobić sałatkę: w dużej misce ubić ocet i miód, aż się połączą, a następnie ubić olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać groszek śnieżny i marchew i wrzucić dobrze do herbu. Odstawić na smaki do mieszania, podczas gdy kurczak i sos gotować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch I Marchew

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść stojak z drutu na blasze do pieczenia i lekko mglić nieprzywierającym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Umieść nasiona sezamu w małej patelni nonstick ustawionej na średnim ogniu. Gotować, często mieszając, aż złoty kolor i pachnące, o 5 protokół. Odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieść płatki w plastikowej torbie do przechowywania i zmiażdż wałkiem do ciasta lub ciężką puszką, aż grubo zgnieciony. W płytkiej misce połączyć prażone nasiona sezamu, pokruszone płatki i skórkę pomarańczową i lekko doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W drugim płytkim naczyniu ubij białka z sosem teriyaki. Dip każdego kurczaka przetargu w mieszaninie jaj, a następnie mieszaninę zbóż, naciskając do płaszcza dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty