Paella Z Owocami Morza

Name: Paella Z Owocami Morza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż niegotowany Arborio lub inny ryż krótkoziarnisty; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory w puszkach pokrojone w kostkę, nieduszone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki (21 do 25 sztuk), obrane i pozbawione żyłek, z ogonami; 1 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 1 1 funt cukinii, estragon suszony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 3 ząbki czosnku, mielone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) 16 unpeled jumbo shrimp (o; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 16 małże littleneck; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Żabnica lub inne twarde białe filety rybne; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek zielony mrożony; 198 Orzechy dowolne (posiekane) pokrojone pimento, osuszone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona papryka; 1 1 funt cukinii, nici szafranowe; 1 1 funt cukinii, słodka papryka; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Paella z owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 512 kalorii, 28g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 5,63 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Mieszanka soku z cytryny, pomidory, sok z małży i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest dobre. Podobne przepisy to Patelnia Paella Mixta (Paella z owocami morza i mięsem), Paella Z Owocami Morza, oraz Paella Z Owocami Morza.

Instrukcje

Aby przygotować bulion, połącz pierwsze 4 składniki w rondlu. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu (nie gotować). Utrzymuj ciepło na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Aby przygotować mieszankę ziołową, połączyć natkę pietruszki i kolejne 4 składniki( Pietruszka przez 2 ząbki czosnku); odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Aby przygotować paellę, przyciąć tkankę łączną z żabnicy; pokroić na 1-calowe kawałki. Obrać krewetki i devein, pozostawiając ogony nienaruszone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żabnica

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Rozgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni paella lub dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj ryby i krewetki; saute 1 minuta (mieszanka owoców morza nie będą gotowane przez).

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Usuń mieszankę owoców morza z patelni i utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę i paprykę na patelnię, i saute 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj pomidory, papryka, pokruszony czerwony pieprz, i 3 ząbki czosnku; gotować 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Dodaj ryż i gotuj 1 minutę, ciągle mieszając. Wymieszać z bulionem, mieszanką ziół i groszkiem. Doprowadzić do niskiego wrzenia i gotować 10 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Dodaj małże do patelni, zagnieżdżając je w mieszance ryżu. Gotować 5 minut lub do otwarcia muszli; wyrzucić nieotwarte muszle. Mieszać w mieszaninie owoców morza, i zorganizować krewetki, głowy w dół, w mieszaninie ryżu. Ułóż plastry pimento spokelike na mieszance ryżowej; gotuj 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 12 Opakowań) Groszek Mrożony, Rozmrożony