Paella Z Owocami Morza

Name: Paella Z Owocami Morza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż niegotowany Arborio lub inny ryż krótkoziarnisty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory w puszkach pokrojone w kostkę, nieduszone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ziemniaki rdzawe (około 2 do 3 średnich), obrane i pokrojone na kawałki; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo estragon suszony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 3 ząbki czosnku, mielone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 16 unpeled jumbo shrimp (o; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 16 małże littleneck; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Żabnica lub inne twarde białe filety rybne; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek zielony mrożony; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojone pimento, osuszone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona papryka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nici szafranowe; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo słodka papryka; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Paella z owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 512 kalorii, 28g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 5,63 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Mieszanka soku z cytryny, pomidory, sok z małży i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest dobre. Podobne przepisy to Patelnia Paella Mixta (Paella z owocami morza i mięsem), Paella Z Owocami Morza, oraz Paella Z Owocami Morza.

Instrukcje

Aby przygotować bulion, połącz pierwsze 4 składniki w rondlu. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu (nie gotować). Utrzymuj ciepło na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Aby przygotować mieszankę ziołową, połączyć natkę pietruszki i kolejne 4 składniki( Pietruszka przez 2 ząbki czosnku); odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Aby przygotować paellę, przyciąć tkankę łączną z żabnicy; pokroić na 1-calowe kawałki. Obrać krewetki i devein, pozostawiając ogony nienaruszone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żabnica

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Rozgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni paella lub dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj ryby i krewetki; saute 1 minuta (mieszanka owoców morza nie będą gotowane przez).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Usuń mieszankę owoców morza z patelni i utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i paprykę na patelnię, i saute 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pomidory, papryka, pokruszony czerwony pieprz, i 3 ząbki czosnku; gotować 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Uncje Płynu świeżej Wody

Dodaj ryż i gotuj 1 minutę, ciągle mieszając. Wymieszać z bulionem, mieszanką ziół i groszkiem. Doprowadzić do niskiego wrzenia i gotować 10 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Dodaj małże do patelni, zagnieżdżając je w mieszance ryżu. Gotować 5 minut lub do otwarcia muszli; wyrzucić nieotwarte muszle. Mieszać w mieszaninie owoców morza, i zorganizować krewetki, głowy w dół, w mieszaninie ryżu. Ułóż plastry pimento spokelike na mieszance ryżowej; gotuj 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona Papryka