Orzechowa zielona fasolka cebulowa

Orzechowa zielona fasolka cebulowa
Nutty Onion Green Fasolka może być właśnie dodatkiem, którego szukasz. Z tego przepisu wychodzą 4 porcje zawierające 196 kalorii , 2 g białka i 15 g tłuszczu każda. Za 73 centy za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli jesteś na diecie bezglutenowej i lakto ovo-wegetariańskiej . Ten przepis z Taste of Home wymaga brązowego cukru, soli, musztardy dijon i fasolki szparagowej. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 22% . Wynik ten jest raczej zły. Podobne przepisy obejmują orzechową fasolkę szparagową , łosoś w glazurze ze słodkiej soi z orzechowym brązowym ryżem i fasolką szparagową oraz fasolkę szparagową z cebulą i czosnkiem .

Instrukcje

1
Fasolę włóż do rondla i zalej wodą; doprowadzić do wrzenia. Gotuj bez przykrycia przez 8–10 minut lub do momentu, aż będą chrupiące; odcedzić i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Na dużej patelni podsmaż cebulę i orzechy pekan na maśle, aż cebula będzie miękka. W małej misce wymieszaj brązowy cukier, sok pomarańczowy, musztardę i sól; wymieszać z masą cebulową. Gotuj 2-3 minuty dłużej lub do momentu, aż sos zacznie gęstnieć. Wymieszaj fasolę; przegrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko RozbiteKotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
2/3 Szklanki Mini M&M's2/3 Szklanki Mini M&M's
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Magazyn