Orkiszowa Owsianka Jagodowa Z Granolą, Daktylami I Malinami

Name: Orkiszowa Owsianka Jagodowa Z Granolą, Daktylami I Malinami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 dojrzałe banany, 1 posiekany i 2 puree; 2 Batoniki toffi Heath Papier ryżowy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 łyżki mleka bezmlecznego (ja użyłam ekologicznej soi Eden); 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czysty syrop klonowy, lub do smaku; 4 krewetki i żyłki Dodatki: co tylko chcesz! Użyłam malin, granoli, posiekanych daktyli, sezamu, mżawki słodzika; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suche jagody orkiszowe (wheatberries pewnie też działają!); 2 Batoniki toffi Heath ekstrakt z czystej wanilii

Orkiszowa owsianka jagodowa z granolą, daktylami i malinami to Wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 4. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 368 kalorii. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 19 mówi, że trafił w sedno. Jeśli masz syrop klonowy, cynamon, łyżki mleka bezmlecznego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 91%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Kasza orkiszowa waniliowa z karmelizowaną pigwą i żurawiną, Jajeczny chleb orkiszowy z serem pomarańczowym i malinami, oraz Granola Orkiszowa Tropikalna.