Orecchiette z kiełbasą klopsiki, brokuły Rabe i czosnek

Orecchiette z kiełbasą klopsiki, brokuły Rabe i czosnek
Orecchiette z kiełbasą klopsiki, brokuły Rabe, i czosnek może być tylko głównym daniem szukasz. Jedna porcja zawiera 491 kalorii, 19g białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje $1.2 za porcję. Jeśli masz brokuły rabe, ząbki czosnku, orecchiette, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Orecchiette z kiełbasą i brokułami Rabe, Orecchiette Z Brokułami Rabe I Kiełbasą, oraz Orecchiette z brokułami Rabe i pikantną kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron ugotować w osolonej wodzie zgodnie ze wskazówkami podanymi na opakowaniu; 1/2 szklanki wody z makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
MakaronyMakarony
2
Dodać brokuły rabe podczas ostatnich 2 minut gotowania; odcedzić makaron i brokuły rabe i wrócić do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Podczas gdy makaron gotuje, rozgrzać olej w dużym, ciężkim garnku na średnim ogniu. Pokroić kiełbasę z osłonki w 1-calowe kawałki i zwinąć w kulki czystymi rękami, umieszczając klopsiki bezpośrednio w garnku. Gotować klopsiki aż rumiane i gotowane przez (8-10 minut). Mieszać w czosnku; gotować, aż pachnące i tosty (2 protokół).
Składniki, których będziesz potrzebować
KlopsikiKlopsiki
KiełbasaKiełbasa
CzosnekCzosnek
MakaronyMakarony
RolkaRolka
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
4
Dodać mieszaninę makaronu i brokułów, 1/4 łyżeczki soli i świeżo zmielonego pieprzu, i zarezerwowane wody makaronu; gotować, podrzucając, aż makaron jest pokryta cienkim sosem (2 minuty). Podzielić na 6 misek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
WodaWoda
MakaronyMakarony
SOSSOS
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia35
Magazyn