Omlety z owoców morza z kremowym sosem serowym

Omlety z owoców morza z kremowym sosem serowym
Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Omlety z owoców morza z kremowym sosem serowym może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 20g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 309 kalorii. Na 1,83 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 14 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka masła, śmietany, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć ciężkiego kremu, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowe śnieżyce z jajkami Reese ' s Peanut Butter jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 39%, to danie nie jest takie wspaniałe. Spróbuj Kremowy Sos Koktajlowy Z Owoców Morza, Lasagne z owocami morza w kremowym białym sosie, oraz Kremowy sos maślany cytrynowy do ryb i owoców morza dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotować nadzienie mieszając musztardę Dijon z rosołem z kurczaka w rondlu, aż się rozpuści. Gotujemy na wolnym ogniu, dodajemy 1/4 szklanki śmietany i 2 łyżki masła. Zmniejszyć ogień do średniej, i gotować na wolnym ogniu, aż zmniejszy się o połowę, następnie mieszać w Krab i krewetki; utrzymać ciepło na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Musztarda DijonMusztarda Dijon
MasłoMasło
KrewetkiKrewetki
KremKrem
KrabKrab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Przygotować sos rozgrzewając 1/4 szklanki śmietany i 1 łyżeczkę musztardy na średnim ogniu. Na gorąco ubijamy rozdrobniony ser, następnie doprawiamy do smaku gałką muszkatołową, solą i pieprzem. Utrzymuj ciepło na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RozdrobnionySer Rozdrobniony
MusztardaMusztarda
Gałka MuszkatołowaGałka Muszkatołowa
PieprzPieprz
KremKrem
SOSSOS
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
3
Ubić jajka, 1/4 szklanki śmietany, sól i pieprz razem, aż będą gładkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
KremKrem
JajkoJajko
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
4
Podgrzej 8-calową patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu i lekko olejuj sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wlać 1/4 szklanki mieszaniny jaj do gorącej patelni i obracać, aby cienka, równomierna warstwa jajka. Gotuj, aż ujędrni, następnie odwróć i gotuj przez kilka sekund, aby ujędrnić drugą stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Aby przygotować omlety, łyżka niektórych nadzienia z owoców morza do dolnej połowy każdego omletu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Owoce MorzaOwoce Morza
7
Zwinąć do cylindra.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
8
Podawać po 2 osoby skąpane w sosie Cheddar.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser CheddarSer Cheddar
SOSSOS
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Magazyn