Omlet w torbie

Omlet w torbie
Omlet w torbie to bezglutenowe i pierwotne przepis z 1 porcją. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 53g białka, 55 g tłuszczu, oraz w sumie 742 kalorie. Na $2.3 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pomidorów, szynka, ser cheddar, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać salsę można śledzić to danie główne z Deserowa Salsa Truskawkowa jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się jako danie główne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 64%. Spróbuj Omlet Z Trzech Jajek, Omlet Z Lox, oraz Omlet w bułce dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozbij jajka do dużej zamykanej torby zamrażarki. Wycisnąć większość powietrza i uszczelnić. Wstrząsnąć lub wycisnąć, aby ubić jajka. Otwórz torebkę i dodaj szynkę, ser, cebulę, zielony pieprz, pomidor, salsę i grzyby. Wyciśnij jak najwięcej powietrza i zamknij worek.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
2
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Umieść do 8 torebek na raz do wrzącej wody. Gotować dokładnie 13 minut. Otwórz torebkę i pozwól omletowi rozwinąć się na talerz. Omlet powinien łatwo się rozwałkować.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
TrudnośćNormalny
Gotowe W28 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia22
Magazyn