Omlet australijski

Name: Omlet australijski
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, Biała cebula, pokrojona w kostkę; 5 jaja; 48 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 48 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek rozgnieciony; 37 Orzechy dowolne (posiekane) zielona papryka pokrojona w kostkę; 122 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 cebula pokrojona w kostkę; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 113 Orzechy dowolne (posiekane) rozdrobniony ser Cheddar; 12 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej krewetki-obrane i deveined; 1 pomidor w plastrach

Omlet australijski może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Ten bezglutenowy, pierwotny, pescatarian i ketogenny przepis służy 4 osobom i kosztuje 1,57 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 293 kalorie, 22 g białka i 20 g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. 30 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką krewetki, czosnek, grzyby i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 50%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Aussie Omelet, Aussie Burgers i Aussie Burgers.

Instrukcje

W średnim rondlu z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu ugotuj i mieszaj cebulę, czosnek, grzyby i pieprz do miękkości, około 5 minut

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/3 Szklanki Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów Shiitake

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

– 3 Ząbki Czosnku, Posiekane

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Majonez Lub Kwaśna śmietana Meksykańska

Wymieszaj krewetki i gotuj, aż będą nieprzezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Zdejmij z ognia i odłóż na bok.

W średniej misce ubij jajka i mleko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Białe Mięso Z Pieczonego Indyka

Można Wypestkować Wiśnie W Wodzie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Słodkich Linków Do Kiełbasy Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Pokrojonych W 1/2-calowe Plasterki

Wymieszać z curry, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka Z Kością, W Temperaturze Pokojowej

2 średnie Dynie Plackowe (2-1/2 Funta Każda)

Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

30 Uncji Ricotty Z Pełnego Mleka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słoik Pepperoncini, Odsączony

Wlać mieszaninę jajek i gotować 5 minut lub do momentu, aż masa będzie twarda. Na wierzch połóż ser Cheddar, pomidory i mieszankę cebuli i krewetek. Złóż jajka na nadzienie i podawaj na ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka Białej Kukurydzy (odsączonej)

Krewetki

Sos Sałatkowy (polecany: Catalina)

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Rozdrobnione Białe Mięso Z Pieczonego Indyka

Wyposażenie

Majonez Lub Kwaśna śmietana Meksykańska

1 Funt Słodkich Linków Do Kiełbasy Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Pokrojonych W 1/2-calowe Plasterki

Słoik Pepperoncini, Odsączony

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

Biała cebula, pokrojona w kostkę 5

jaja 486 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone świeże pieczarki 486 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone świeże pieczarki 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek rozgnieciony 37Orzechy dowolne (posiekane)

zielona papryka pokrojona w kostkę 1226 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1

cebula pokrojona w kostkę 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku 113Orzechy dowolne (posiekane)

rozdrobniony ser Cheddar 121 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

krewetki-obrane i deveined 1

pomidor w plastrach

Polecane wino: Wino Musujące

Omlet w menu? Spróbuj połączyć z winem musującym. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ żółtko pokrywa podniebienie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest NV Ruinart, Wine. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 89 dolarów.