Ogórki w śmietanie (niskotłuszczowe lub beztłuszczowe)

Name: Ogórki w śmietanie (niskotłuszczowe lub beztłuszczowe)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) nasiona selera; 4 ogórki, obrane pokroić w ćwiartki wzdłuż, a następnie pokroić w małe kliny, jeśli używasz angielskich ogórków, nie ma potrzeby; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży szczypiorek; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lowfat lub 1 szklanka tłuszczu wolna kwaśnej śmietany; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Ogórki w kwaśnej śmietanie (o niskiej zawartości tłuszczu lub bez tłuszczu) mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 180 kalorii. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka lowfat, ogórki, szczypiorek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Blackberry Coconut Fat Bombs-Keto Paleo.