Odmładzający Koktajl Z Wody Kokosowej

Odmładzający Koktajl Z Wody Kokosowej
Odmładzający koktajl z wody kokosowej może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 157 kalorii. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 450 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Mieszanka bananów, śmietanka z mleka kokosowego, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Smoothie Z Wodą Kokosową, Arbuz Truskawka Woda Kokosowa Smoothie, oraz Koktajl Z Wody Kokosowej Malina Mango dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zapisz Przepis
2
Drukuj Przepis
3
Odmładzający Koktajl Z Wody Kokosowej
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cukierek Z Gumy W Postaci Kropelek Pokrytych Cukrem1 Cukierek Z Gumy W Postaci Kropelek Pokrytych Cukrem
SmoothieSmoothie
4
Składnik1/2 lb. truskawki (świeże lub mrożone) 3 duże dojrzałe banany, obrane ze skórki1 szklanka wody kokosowej1 / 4 szklanki mleka kokosowego (zwykłe lub lekkie) lub śmietanki z mleka kokosowego
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Dojrzały BananDojrzały Banan
Patyczki Do Maczania PrecliPatyczki Do Maczania Precli
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
śmietanka Do Kawyśmietanka Do Kawy
5
Miód, nektar z agawy, cukier lub ulubiony słodzik do smaku
Składniki, których będziesz potrzebować
0,5 łyżeczki Soli0,5 łyżeczki Soli
SłodzikSłodzik
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
6
Będziesz również potrzebował
7
Blender
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
8
Czas Przygotowania: 10 Minut
9
Ilość porcji: 4 porcje
10
Klucz Koszerny: Pareve
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn