Obiad Z Pieczonym Kurczakiem

Obiad Z Pieczonym Kurczakiem
Pieczony kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 68g białka, 59G tłuszczu, oraz w sumie 887 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.96 za porcję. Mieszanka pieprzu, cukinia, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 27 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Przynosi ci to Epikurious. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 77%. Podobne przepisy to Obiad Z Pieczonym Kurczakiem, All-In-One Roast Chicken Dinner, oraz Crockpot Roast Chicken Dinner.

Instrukcje

1
Umieść stojak piekarnika w górnej trzeciej części piekarnika i rozgrzej piekarnik do 260°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Kurczaka pokroić na sucho, a następnie wrzucić do miski z 1 łyżką oleju, 1 1/4 łyżeczki soli i 1 łyżeczką pieprzu. Ułóż kurczaka, skórki do góry, bez dotykania kawałków, w patelni do pieczenia, pozostawiając 2-calową granicę wokół krawędzi patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
PieprzPieprz
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Wrzuć ziemniaki, cukinię i cebulę z pozostałą łyżką oleju, pozostałą łyżeczką soli i pozostałą 3/4 łyżeczki pieprzu w tej samej misce,a następnie rozprowadź w 1 warstwie wokół kurczaka, układając skórkę cukinii po bokach. Wymieszać bulion i sok z cytryny i wlać na patelnię wokół kurczaka i warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
WarzywaWarzywa
ZiemniakZiemniak
CukiniaCukinia
Cały KurczakCały Kurczak
PieprzPieprz
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
BulionBulion
CebulaCebula
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
PatelniaPatelnia
4
Pieczeń, uncovered, aż kurczak jest blady złoty i gotowane przez, o 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
5
Wyjąć patelnię z piekarnika i rozgrzać brojlery. Kurczak Broil i warzywa 3 cale od ciepła, aż kurczak jest złoty kolor, o 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
6
Podajemy kurczaka i warzywa z sokami na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
1
Jeśli nie chcesz ćwiartować całego kurczaka, możesz kupić wstępnie wycięte ćwiartki z kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
ćwiartki Z Udka Kurczakaćwiartki Z Udka Kurczaka
Cały KurczakCały Kurczak
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Magazyn