Obfity Pilaf Z Kurczaka-Pieczarkowo-Orzechowy

Name: Obfity Pilaf Z Kurczaka-Pieczarkowo-Orzechowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka, podzielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pilaw śniadaniowy pełnoziarnisty (np. Kashi); 0 Batoniki toffi Heath gałka muszkatołowa mielona; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane grzyby; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 14 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. łyżki startego Asiago lub świeżego parmezanu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzeszki pekan; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. połówki piersi kurczaka bez kości

Obfity pilaw drobiowo-Grzybowo-orzechowy wymaga około 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 327 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.79 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz pietruszkę, cebulę, świeży parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest świetne. Spróbuj Obfite Ciasto Z Kurczakiem I Grzybami, Kurczak i grzyby Dziki Ryż Pilaf, oraz Kanapka z gruszką z kurczaka z trzema zupami grzybowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

2 szklanki bulionu zagotować w średnim rondlu i wymieszać z pilawem. Przykryć, zmniejszyć ogień do medium i gotować 30 minut lub do momentu wchłonięcia cieczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Rozgrzać olej na dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać posiekane grzyby i następne 5 składników( grzyby przez czosnek); saute 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj 1 szklankę bulionu, sól, gałkę muszkatołową, pieprz i kurczaka; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Usuń kurczaka z patelni i pokroić na kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Doprowadzić mieszaninę bulionu do wrzenia i gotować, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki (około 5 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Dodaj gotowany pilaw i kurczaka na patelnię; gotować 3 protokół lub do dokładnie ogrzane. Wymieszać z orzechami pekan i pietruszką i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego