Noga jagnięcych kebabów z granatem glazury

Noga jagnięcych kebabów z granatem glazury
Noga jagnięcych kebabów z granatem glazury może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 325 kalorii, 31g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 3,33 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka maranty, papryki, jalapeño chile i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kebaby jagnięce z polewą granatową, Ugotuj książkę: kebaby jagnięce z polewą granatowo-Kminkową, oraz Mielone jagnięce kebaby Kofto z polewą z granatu, ziemniakami przyprawionymi bengalskim i perskim ogórkiem Raita dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zapal grill lub rozgrzej brojlery. W płytkiej misce, połączyć czosnek, sól, kolendra, kardamon i papryka.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Dodać jagnięcinę i olej i płaszcz mięso z mieszanką przypraw. Jagnięcinę, czerwoną paprykę i cebulę przełożyć na metalowe szaszłyki, na przemian mięso i warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki MetaloweSzaszłyki Metalowe
3
W małym rondlu roztopić cukier na umiarkowanym ogniu, aż się karmelizuje, około 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
4
Dodać ocet i gotować przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
5
Dodaj rosół z kurczaka, melasa z granatów i chile i gotować, aż zredukowana do 3/4 Puchar, O 8 protokół. Wymieszać rozpuszczoną marantę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Melasa Z GranatówMelasa Z Granatów
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Maranta TrzcinowataMaranta Trzcinowata
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
6
Grilluj kebaby na bardzo dużym ogniu lub pieczeniu, często obracając się przez 2 minuty. Przenieś kebaby do chłodniejszej części grilla lub dalej od brojlerów i posmaruj je całą glazurą. Grilluj lub piecz przez około 8 minut, obracając raz, aż mięso będzie lekko różowe w środku. Ułóż kebaby na talerzu i skrop pozostałą glazurą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
7
Serwuj natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia44
Magazyn