Najlepsze, Najłatwiejsze I Niskotłuszczowe! Chicken Verde Enchiladas

Name: Najlepsze, Najłatwiejsze I Niskotłuszczowe! Chicken Verde Enchiladas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 8 Odsączona fasolka szparagowa lub 1C zamrożona; 12 6-calowe (6 cali) tortille kukurydziane; 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge SOS Verde enchilada; 4 krewetki i żyłki olej; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Ser mieszany meksykański, rozdrobniony; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge lub dowolne zioło, które lubisz

Przepis najlepszy, najłatwiejszy i o niskiej zawartości tłuszczu! Chicken Verde Enchiladas jest gotowy w około 50 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 86g białka, 56 g tłuszczu, oraz w sumie 1139 kalorii. Na $5.8 za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jeśli masz kukurydzę, olej, meksykański ser mieszany i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Najprostszy Garnek Garnek Salsa Verde Kurczak.

Składniki

Porcje:

Odsączona fasolka szparagowa lub 1C zamrożona 126-calowe

(6 cali) tortille kukurydziane 794opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

SOS Verde enchilada 4krewetki i żyłki

olej 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Ser mieszany meksykański, rozdrobniony 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

lub dowolne zioło, które lubisz

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. WindRacer Russian River Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.