Nadziewane Kwiaty Cukinii

Nadziewane Kwiaty Cukinii
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj nadziewanych kwiatów cukinii. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 450 kalorii. Na $5.97 za porcję, ten przepis okładki 52% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz liście selera, szczypiorek, kwiaty cukinii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Nadziewane i smażone kwiaty cukinii, Ricotta Nadziewane Kwiaty Cukinii, oraz Smażone Nadziewane Kwiaty Cukinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić średni rondel z wodą do wrzenia. Połówki liści chard wzdłuż i usunąć grube żebra i łodygi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Pokroić żebra i łodygi w 1/4-calową kostkę i przenieść 3/4 szklanki do dużej miski; wyrzucić resztę. Blanszować liście chard we wrzącej wodzie, aż tylko zwiędną, o 10 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Przełożyć liście chard do miski z lodowatą wodą do ostygnięcia, następnie odcedzić i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Doprowadzić wodę w rondlu z powrotem do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
5
Dodaj pokrzywy i blanszuj przez 1 minutę (10 sekund, jeśli używasz szpinaku).
Składniki, których będziesz potrzebować
PokrzywaPokrzywa
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
6
Odcedzić i odświeżyć w lodowatej wodzie, następnie odcedzić i wycisnąć do sucha. Grubo posiekać pokrzywy i dodać do łodyg chard, wraz z pietruszką, szczaw, szczypiorek, cukinia, lubczyk, tymianek, czosnek, Pecorino, bułka tarta i 4 łyżki oliwy z oliwek. Doprawić solą i pieprzem i delikatnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
PecorinoPecorino
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
PokrzywaPokrzywa
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
SzczawSzczaw
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
7
Zrób szczelinę z boku każdego kwiatu cukinii i zatrzaśnij słupki w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
8
Rozłóż liście chard na powierzchni roboczej i wklep całkowicie do sucha. Łyżka równej ilości nadzienia na każdym liściu. Lekko nacisnąć i doprawić solą i pieprzem. Ciasno zwinąć chard pozostawia cygara stylu. Wypchaj chard rolls na 12 kwiatów cukinii. Ostrożnie dopasuj je do pozostałych 12 kwiatów, nakładając płatki na uszczelnienie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
9
Ułóż kwiaty, szew z boku w dół, na dużej patelni w jednej warstwie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
10
Dodać 1/2 szklanki wody i pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek i doprowadzić do duszenia. Przykryć szczelnie i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż po prostu miękkie po przekłuciu nożem, o 10 protokół. Odkryć i gotować, aż płyn zmniejszy się do 3 łyżki stołowe, o 2 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
11
Kwiaty cukinii przełożyć na talerz i na wierzch polać sokami z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn