Mus czekoladowy, kawowy, kardamonowy i cynamonowy

Name: Mus czekoladowy, kawowy, kardamonowy i cynamonowy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 papryka habanero gorzka czekolada, plus dodatkowo do tarcia; 2 Słodzone mleko skondensowane (preferowana marka Eagle); 85 papryka habanero świeże espresso parzone w temperaturze pokojowej; 1 warzywo (np. szpinak) cynamon mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej; 4 Spód: okruszki z herbatników graham bita śmietana, jako ozdoba

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc spróbuj czekolady, kawy, kardamonu i musu cynamonowego. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 281 kalorii, 6G białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz pod ręką czekoladę, cukier, espresso i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Mus Czekoladowy Kardamon Pomarańczowy, Ugotuj książkę: mus czekoladowy z nasionami kardamonu, oraz Miłośnicy Czekolady Potrójna Warstwa Kawy Karmel Czekoladowy Mus Ciasta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść 4 ramekiny po 120 ml lub szklanki do serwowania w lodówce; pomoże to szybko ustawić musy. Czekoladę rozbij na kawałki, a następnie włóż do dużej żaroodpornej miski z kawą i nasionami kardamonu. Ustaw na patelni gotującej się wody przez około 3 minuty, aż czekolada się stopi, mieszając od czasu do czasu drewnianą łyżką i upewniając się, że miska nie dotyka gorącej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kardamonu

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Winegret Z Wermutu

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z ognia i odstawić do ostygnięcia. Gdy czekolada ostygnie przez kilka minut, ubijamy żółtka pojedynczo, używając drewnianej łyżki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Starta Czekolada (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Białka umieścić w osobnej misce i za pomocą trzepaczki balonowej lub elektrycznego trzepaczki ubić na miękkie szczyty. Wrzucić cukier do sztywnych białek i nadal ubijać, aż mieszanina będzie błyszcząca i podobna do bezy. Do roztopionej czekolady wymieszać łyżkę białek-pomaga to rozluźnić mieszaninę - następnie ostrożnie i lekko złożyć resztę bezy. Łyżka mieszanki do schłodzonych ramekinów lub szklanek i schłodzić przez co najmniej 40 minut (lub do 2 godzin, jeśli czas na to pozwala).

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu