Mus czekoladowy, kawowy, kardamonowy i cynamonowy

Name: Mus czekoladowy, kawowy, kardamonowy i cynamonowy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gorzka czekolada, plus dodatkowo do tarcia; 2 Słodzone mleko skondensowane (preferowana marka Eagle); 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże espresso parzone w temperaturze pokojowej; 1 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala bita śmietana, jako ozdoba

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc spróbuj czekolady, kawy, kardamonu i musu cynamonowego. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 281 kalorii, 6G białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz pod ręką czekoladę, cukier, espresso i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Mus Czekoladowy Kardamon Pomarańczowy, Ugotuj książkę: mus czekoladowy z nasionami kardamonu, oraz Miłośnicy Czekolady Potrójna Warstwa Kawy Karmel Czekoladowy Mus Ciasta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść 4 ramekiny po 120 ml lub szklanki do serwowania w lodówce; pomoże to szybko ustawić musy. Czekoladę rozbij na kawałki, a następnie włóż do dużej żaroodpornej miski z kawą i nasionami kardamonu. Ustaw na patelni gotującej się wody przez około 3 minuty, aż czekolada się stopi, mieszając od czasu do czasu drewnianą łyżką i upewniając się, że miska nie dotyka gorącej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kardamonu

6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)

Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia i odstawić do ostygnięcia. Gdy czekolada ostygnie przez kilka minut, ubijamy żółtka pojedynczo, używając drewnianej łyżki.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Białka umieścić w osobnej misce i za pomocą trzepaczki balonowej lub elektrycznego trzepaczki ubić na miękkie szczyty. Wrzucić cukier do sztywnych białek i nadal ubijać, aż mieszanina będzie błyszcząca i podobna do bezy. Do roztopionej czekolady wymieszać łyżkę białek-pomaga to rozluźnić mieszaninę - następnie ostrożnie i lekko złożyć resztę bezy. Łyżka mieszanki do schłodzonych ramekinów lub szklanek i schłodzić przez co najmniej 40 minut (lub do 2 godzin, jeśli czas na to pozwala).

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu