Mroźny koktajl pomarańczowy
Frosty Orange Smoothie to śniadanie dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 151 kalorii , 3 g białka i 2 g tłuszczu . Za 42 centy za porcję przepis ten pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do podania na talerzu przepis ten zajmuje około 10 minut . Udaj się do sklepu i kup cukier, mleko, wodę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 53% , co jest solidne. Podobne przepisy to Luscious Orange Cardamom Smoothie ,Persimmons Pumpkin Orange Smoothie With Chia Seeds i Avocado and Orange Salad With Orange-Ginger Dressing .
Instrukcje
W blenderze połącz sok pomarańczowy, mleko, wodę, cukier i wanilię. Przykryj i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Podczas pracy blendera dodawaj kostki lodu, jedną po drugiej, przez otwór w pokrywie. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.